你是否低估了触觉？

你好！我是精读君，今天我们要探讨的概念，是「触摸效应」。

触摸效应指的是：触摸能促进幼儿生长和智力发育。

曾经人们认为，早产儿应该生活在一个隔离的、犹如子宫般环境中。这么做意图是：一方面可以让他们远离病菌，另一方面也可以避免抚摸，因为成人抚摸只会给他们压力感，从而阻碍他们生长。

但心理学家弗尔德用实验推翻这个观点。他对20名早产儿开展一项长期实验，每天给早产儿进行3次舒缓而有力抚摸，每次15分钟，每天共45分钟。

10天后，接受抚摸婴儿，比没有得到抚摸婴儿平均重47%，而且睡眠和灵敏性，也有很大改善。到了第8个月末，接受抚摸婴儿，体质和智力都有明显提高，离开保育箱时间，也比其他婴儿平均提前6天。

弗尔德解释道：“抚摸能有规律地刺激生长激素的分泌，进而促进消化吸收功能。”

触觉是一种容易被忽视的感觉，其重要性容易被我们低估。人的眼睛有三分之一时间是闭合的，而触觉却从不关闭，从生到死，它始终在接收外来信息。

美国婚姻辅导专家查普曼指出：身体接触，是我们表达爱、体会爱的重要语言之一。触摸效应产生的很大原因，正是通过身体接触表达了爱，而对方也感受到了爱。

当朋友身处困境或者哭泣时，如果将友爱温暖的手搭在对方肩上，或是擦去对方眼泪，可以给对方以宽慰、鼓励和勇气。

类似的，夫妻之间经常手拉手，互相拥抱，能够使双方更亲密，更有默契。

正如心理学家维琴尼亚·萨提亚所说：我们每天需要4个拥抱来生存，8个拥抱来维持，12个拥抱来成长。